RENFORCER SON SYSTEME IMMUNITAIRE DEVIENT PRIMORDIAL..
SOURCE ET SUITE
Les médecins de l'Orthomolecular Medicine News Service et de l'International Society for Orthomolecular Medicine préconisent une méthode à base de nutriments pour prévenir ou minimiser les symptômes d'une future infection virale. Les compléments alimentaires suivants, peu coûteux, sont recommandés pour les adultes ; pour les enfants, ils doivent être réduits en fonction du poids corporel :
- Vitamine C : 3 000 milligrammes ou plus par jour, en doses fractionnées ;
- Vitamine D3 : 5 000 UI par jour pendant deux semaines, puis réduire à 2 000 UI par jour ;
- Magnésium : 400 milligrammes par jour, sous forme de citrate, de malate, de chélate ou de chlorure ;
- Zinc : 20 milligrammes par jour ;
- Sélénium : 100 microgrammes par jour.
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