Loading...

mardi 15 décembre 2015

NE PAS OUBLIER LES JUS DE FRUITS


 


SOURCE ET SUITE

Les produits aujourd’hui commercialisés pour vous donner de l’énergie au cours de la journée tel que les barres énergétiques ou les boissons énergisantes sont généralement trop sucrés, trop gras et pas très efficaces.
Savez-vous que les jus de fruits et légumes frais sont une des meilleures sources d’énergie ?
Les jus étant facilement assimilables par votre organisme, ils apportent rapidement les éléments nutritifs à vos cellules pour un fonctionnement optimal.
Une de mes recettes préférées pour avoir plus d’énergie est :